Sit spin

Olá, tudo bem?

Hoje veremos mais uma variação dos spins, os sit spins. Essa modalidade de spin é feita com o corpo abaixado, e precisa de muita força muscular, principalmente na hora de se levantar.

Um pré-requisito para os sit spins é um movimento chamado shoot of the duck, no qual o patinador aprende a patinar abaixado. Ele é feito conforme o vídeo abaixo:

Pontuação e classificação

Os sit spins são classificados em forward sit spin e back sit spin.

Forward Sit Spin

O patinador começa com um back crossover, terminando no pé direito. Depois, o pé esquerdo entra em um círculo fechado feito com o fio esquerdo. O patinador vai se abaixando. Seus braços se estendem para frente, chegando na altura do tornozelo. A perna esticada fica paralela ao chão. O corpo fica abaixado em um ângulo de mais ou menos 60 graus da perna esticada.

Back Sit Spin

O back sit spin é similar ao forward sit spin, com a diferença que este é feito com o pé oposto e que a entrada é feita com fio externo de costas ou com um three turn com o pé direito no fio interno de frente.

A pontuação é a seguinte:

Spin sem mudança de pé

Flying spin

Exemplos de flying spin

Spin com mudança de pé e sem mudança de posição

Exemplo de spin com mudança de pé

 Bom, por hoje é só.

Estamos preparando mais posts sobre spins. Fiquem de olho. :)

Não deixem de checar também o outro post sobre spins que fizemos (clique aqui).

Até mais!